To masaż stóp jest to jeden z najstarszych masaży tajskich stanowiący połączenie akupresury, pasywnej jogi, ajurwedy i refleksoterapii. Stosowany zarówno w celach leczniczych, jak również relaksacyjnych. Masaż ten polega na uciskaniu odpowiednich miejsc na stopach, które odpowiadają konkretnym narządom. Stymuluje zakończenia nerwowe zlokalizowane w stopach.
Korzyści płynące z masażu tajskiego stóp:
– głęboko odpręża i relaksuje
– zmniejsza sztywność i poprawia elastyczność stawów
– poprawia sen
– wpływa na rozluźnienie napięć mięśniowych
– poprawia krążenie krwi i przepływ impulsów nerwowych stóp i nóg
– pozostawia uczucie ogólnego spokoju i dobrego samopoczucia.
Komu polecamy masaż tajski stóp? Osobom narażonym na nadmierne obciążenie stóp, posiadających pracę stojąca, osób z nadwagą, a także po długotrwałym wysiłku, zmęczonych. Kobiety noszące szpilki i buty na wysokim obcasie szczególnie docenią ten rodzaj masażu. Refleksoterapię polecamy także osobom po intensywnym wysiłku fizycznym oraz z syndromem „ciężkich stóp”. Masaż pomoże osobom borykającym się z problemami spowodowanymi zastojem limfy w organizmie, jak również poprawi jakość życia ludziom ciężko chorym.
